박정규
운동을 좀 해야겠다는 생각이 들어서 자료를 찾아보다가 일일트레이닝 일지를 맵핑해보았습니다. 필요하신 분들은 본인의 내용에 맞게 수정하셔서 사용하시면 좋을것 같습니다.^^:
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